purjolökgratäng_lchf_vitkålsgratäng
Denna supergoda purjolök och vitkålsgratäng är ett gott alternativ till vanlig potatisgratäng, eller pasta och ris.

Jag serverade den till dom saftiga morotsbiffarna häromdan och jag kan säga att den passar lika bra som ensamrätt (vegetarisk) eller serverat med en god kryddkorv, revben, halstrad fisk etc. En riktigt god basgratäng helt enkelt.

Det här behöver du : 
2 purjolök
½ vitkålshuvud
1 vitlök solo
Salt & peppar
6 dl grönsaksbuljong
3 dl grädde
3 ägg
Mandelspån

GÖR SÅHÄR : 
Skölj och skär purjolöken i ca 2 cm bitar. Skär vitkålen i mindre bitar. Fräs allt i stekpanna tillsammans med en pressad vitlök solo och en klick smör. Salta och peppra. Slå på buljongen och låt den koka in på medelvärme innan du tillsätter grädden. Sänk värmen och låt sjuda ca 10-15 till det blir krämigt. Ta pannan från plattan och rör ner äggen. Häll allt i en smord, ugnsfast form. Toppa med mandelspån. Gratinera i ugn ca 20-25 min i 175 grader.

purjolöksgratäng_vitkål

purjolök_gratäng_lchf

purjolök_vitkål_lchf

purjolöksgratäng

lchf_purjolöksgratäng_vitkål

10 svar till ”Purjolöksgratäng med vitkål LCHF”

  1. Fröken Dill profilbild

    Den låter jättegod! Måste lagas!!!!

    Gilla

  2. Julia profilbild

    det där vill jag testa 🙂

    Gilla

  3. Viola profilbild
    Viola

    Måste provas! Jag rekommenderar även rättika, ersätter potatis i potatisgratängen bara att krydda upp den lite mer.

    Gilla

  4. Anna profilbild
    Anna

    Spännande med mandelspånen på….!!!! Detta blir nog vår fredagsmeny!Tack för all inspiration du bjuder på, verkligen en superfin sida!!!!

    Gilla

  5. Linnea profilbild

    Blir inlagd första gången på torsdag… 😦 På psykiatrisk avdelning, behandlad mot depression och ätstörningar… Kolla min blogg, seanste inlägget där jag beskrivit allt. Vill ha respons o behöver stöttning till 1000 just nu 😦 KRAM ❤

    Gilla

  6. Charlotta profilbild

    Åh detta måste provas! Älskar både vitkål och purjo.

    Gilla

  7. sussi profilbild

    Mums vad gott det såg ut. 🙂

    Gilla

  8. Lina S profilbild

    Verkar hur gott som helst 🙂

    Gilla

  9. Ingela profilbild
    Ingela

    Vad kul med mer vegetariskt! Minns att jag slängde in en kommentar om det för några månader sen, att det vore roligt att se mer vegetariska recept och det här låter ju jättegott 🙂 Mums!

    Gilla

  10. Anette profilbild
    Anette

    Provade idag och det va kanongott. Blandade i riven morot och ett par nävar riven ost

    Gilla

Lämna en kommentar

Li här,

Välkommen till nya Kryddburken!

Let’s connect