Vegetariskt -ettiketternas arkiv

Italiensk pastasallad med röd pesto och soltorkade tomater


En smakrik pastasallad är helt rätt på en italiensk buffé. Den här har jag valt att smaksätta med rödlök, tomatpesto och soltorkade tomater. Ingredienserna ska blandas med pastan direkt när den är nykokt och rykande het, då kommer smakerna fram ordentligt och sugs upp. Passar utmärkt till kallskuret kött eller kyckling på buffén men också god som vegetarisk ensamrätt.

10 port
Det här behöver du :
Kokt pasta till 10 port (här valde jag Zeta´s Strozzapreti)
Olivolja
2 rödlök
1 burk 120 gram Kung markatta ekologisk tomatpesto
150 gram soltorkade tomater + lite av marinaden
Salt & peppar

GÖR SÅHÄR : 
Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Häll och blanda med olivolja, finhackad rödlök, tomatpesto och soltorkade tomater medan den är rykande varm. Ringla över lite av marinaden från de soltorkade tomaterna. Blanda väl. Smaka av med salt & peppar. Låt svalna. Toppa med ruccola och basilika.

* TIPS!

Pastasalladen serverade jag med Nigellas röda salladshänder, grymt snygga tycker jag! Dessa kan du hitta hos ninasmat.se nu till reducerat pris. Uppger du koden ”kryddburken” vid beställning får du 10% rabatt på hela sortimentet dessutom!

 

 

Sparris-tips + Jamie Oliver!


(Bild: Recept på Jamie Oliver´s  Beef Sandwich)

Oj tusen tack för alla härliga sparris-tips, de va en hel del! Löskokt ägg att doppa sparrisen i lät himla gott, liksom alla tips på parmalindad sparris, eller med lufttorkad skinka. Och med parmesan, ruccola, balsamicovinäger är det ju bara sååå gott! Och hollandaise… Eller gratinerade med ost, smörslungade och saltkokta. Pajer, soppa, omeletter och pastasallader! TACK För alla supertips ni kommit med!! Ska läsa igenom alla jättenoga en gång till och spara ner!

Susanne undrade om jag hade något recept på sparris/potatissalladen som var på bild, å de har jag inte , men en liten skiss räcker för det är väldigt enkelt. Det är kokt färskpotatis, lättkokt sparris, skär i bitar, vänd runt i en skål. Mängd efter tycke och behov. Hacka ner färska örter som persilja & timjan. Ringla över lite olivolja, svartpeppar och flingsalt! That´s it! :-P

Och som många andra så såg jag också ”Jamies 30 minutes meal” förra onsdagen då han gjorde en somrig, vegetarisk lasagne med sparris och bönor. Snacka om att det såg riktigt gott ut!! Ikväll blev jag nog mest impad av hans ”regnbågs-sallad” med tillhörande dressing. DEN ska jag prova! När jag väl lagat dessa rätter så lovar jag att ni får ta del av bilder o recept. Men sålänge så har ni nu receptet på hans somriga vegetariska lasagne nedan! Receptet är helt å håller nedskrivet efter programmets gång, jag tror inte jag har missat något, men ser ni nåt galet å hojta!

Jamie Olivers sparris lasagne :

Fyllning till lasagnen :
1 rejäl bunt grön sparris (700 gram)
1 knippe salladslök
6 vitlöksklyftor
Spadet från en burk anjovis
En skvätt kokande vatten (ca 2 dl)
500 gram gröna ärtor
300 gram bondbönor
1 knippe färsk mynta
3 dl mellangrädde
3 dl kycklingbuljong (vill du göra denna lasagne helt vego, ta grönsaksbuljong)
Salt & peppar
1 förp keso (2,5 dl)

Bygglager :
1 förp färska lasagneplattor
1 förp keso (2,5 dl) + 0,5 dl kokande vatten
Parmesan att riva över varje lager

GÖR SÅHÄR :
Skölj sparrisen, lägg upp på skärbräda och skär av ”knopparna” (spara). Skär resten i tärningar. Ta bort de ”träiga” delarna. Hetta upp en stekpanna med 4-5 msk olivolja och lägg i den tärnade sparrisen. Steka och skaka om. Hacka och tillsätt salladslöken. Salta och peppra. Pressa ner 6 vitlöksklyftor och spadet från en burk anjovis. Tillsätt en liten skvätt vatten. Häll ner frysta ärtor och bondbönor. Hacka myntan och lägg i. Häll på grädden och buljongen. Låt koka upp med lock. Rör ner keson i pannan. Smaka av med salt och peppar. Använd en rotfruktsstöt och ”mosa” runt lite i pannan, inte överallt, bara ”här o där” för att få fram smakerna och en lite tjockare konsistens.

Ta fram en ugnsform och skeda över ett lager av sparris-såsen i botten. Lägg ett lager färska lasagneplattor ovanpå. Riv över rejält med parmesan. Upprepa två gånger och avsluta med ett lager lasagneplattor. Häll på lite kokande vatten runtom kanterna på formen. Häll över en burk keso som du rört ut i lite vatten, ca 0,5 dl. och bred ut över lasagnen. Riv riv över parmesan. Dressa sparrisknopparna i olivolja och lite färska timjanblad. Lägg ovanpå lasagnen och gratinera i ugn 225 grader ca 10-15 min!

Röd tomat & linssoppa med parmesan scones

 
Letar man efter en god soppa, vill eller behöver laga billig mat då och då, eller kanske dryga ut en kött/kycklinggryta? Ja, då är linser de enda rätta! Det är så fullkomligt komplett liksom. God smak, sväller och fyller ut, mättar och är nyttigt! Denna enkla soppa är byggd på tomatkross(Mutti såklart), en god buljong, lök och kryddor och linser förstås!
 
Till och med de mest oerfarna klarar av att koka upp den soppa, de lovar jag!
Variera gärna innehåll efter vad du har i kylskåpet, lök, vitlök kan bytas mot purjo, salladslök eller uteslutas helt. Grönsaksbuljongen kan bytas mot kött eller kycklingbuljong. En morot, lite selleri kan du tillsätta om du känner för de och runda av smaken med en skvätt grädde eller creme fraiche är inte heller så tokigt! Ta vad som finns, smaka dig fram och laga denna soppa både som billig vardagsmat och som lite finare förrätt med ett gott bröd! Smaken är ”storhelg”! Kram på er! ;-)

Det här behöver du :
1 gul lök
1 röd lök
½ solo vitlök
½ färsk chilifrukt (röd spansk peppar)
1 burk mutti tomatkross
2 tärningar Knorr grönsaksbuljong
6 dl vatten
2 dl röda linser
2 krm nymalen svartpeppar
Trocomare örtsalt

GÖR SÅHÄR :
Finhacka gul lök, röd lök, vitlök & chili. Fräs på i en kastrull med en klick smör tills löken blivit mjuk och genomskinlig. Slå på tomatkross. Tillsätt buljongtärningarna, vattnet och svartpeppar och låt soppan koka upp. Sänk värmen. Skölj och tillsätt linserna. Låt soppa småputtra 10-12 min. Smaka av med trocomare örtsalt. Servera med ett gott bröd.
 

Härligt, god puttrande linssoppa! Billigt och bara sååå gott!


Ett gott bröd, eller som här parmesan scones förhöjer vilken soppa som helst! ;-)

Ädelostsås till pasta


Alla gör vi pastasåser nån gång då och då, eller kanske ganska ofta rättare sagt! ;-)
En god, krämig pastasås kräver sin ost. Och en ost utöver de vanliga är ju naturligtvis grönmögelosten. Den är grymt god till pasta. Såsen i detta recept är en klassisker med ädelost, men kan med fördel piffas upp med lite vitt vin i såen om tillfället kräver. Och då kanske man till och med byter ut kvibilleosten mot roquefort… Det är min absoluta favorit bland grönmögelostar, men lite för dyr för vardagspastan såklart!

4 port
Det här behöver du :
Kokt pasta till 4 port
1 klick smör
2 schalottenlök
1½ tsk vetemjöl
4 dl mjölk
120 gram ädelost eller annan grönmögelost (roquefort, gorgonzola, st agur mm)
Salt & peppar

GÖR SÅHÄR :
Smält smöret i en kastrull. Finhacka schalottenlöken. Fräs i smöret så löken mjuknar något. Pudra över mjölet och rör om. Slå på mjölken och låt koka upp. Smula ner osten och sänk värmen. Låt såsen småputtra ca 3-5 min. Smaka av med salt & peppar. Blanda med pastan och servera!

Potatis och purjolökssoppa, godaste soppan som finns!


Världens godaste soppa som jag lätt skulle kunna äta varje dag! Den är bara såååå god!! Även dom som påstår att soppa inte är gott brukar älska denna! ;-)

Det här behöver du :
5 medelstora potatisar
1 purjolök
Vatten
1 tsk salt
2-3 msk köttfond (byt ut till grönsaksfond så får du den helt vegetarisk)

GÖR SÅHÄR :
Skala potatis och skär i tunna klyftor. Skölj och hacka purjolöken. Lägg alltsammans i en rymlig kastrull och slå på vatten så det precis täcker. Salta! Låt koka tills potatis mjuknat. Vispa kraftigt i soppan så potatisen går sönder så du får en tjockare soppa. Tillsätt köttfond eller buljong. Låt småputtra någon minut. Smaka av och servera. Soppan går utmärkt att förvara i kylskåp ett par dagar.

TIPS!!
Om du får soppa kvar i kylskåpet går den utmärkt att mixa med stavmixer och blandas ihop med färssmet till en köttfärslimpa eller goda biffar! Blir riktigt gott! :D


Potatis & Purjolök


När du vispar sönder potatisen reder soppan sig själv och blir riktigt krämig och fin i konsistensen. Du kan också smaksätta med créme fraiche eller en skvätt grädde men jag tycker den är absolut godast som den är!


Smaklig måltid. servera med ett gott hårdbröd! Vilken är DIN favoritsoppa som du bara inte kan vara utan?