<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kryddburken.se &#187; Kyckling</title>
	<atom:link href="http://kryddburken.se/tag/kyckling/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kryddburken.se</link>
	<description>Kryddburken! Bloggar om matrecept, bakverk, experiment i köket, kryddor, nya spännande rätter, kokböcker och allt som hör mat &#38; kök till!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 24 May 2012 20:52:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Het kycklingsoppa med udonnudlar</title>
		<link>http://kryddburken.se/2012/05/22/het-kycklingsoppa-med-udon-nudlar/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2012/05/22/het-kycklingsoppa-med-udon-nudlar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 May 2012 07:26:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Ris, Pasta & Nudlar]]></category>
		<category><![CDATA[Soppa]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[chili]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[het soppa]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kycklinggryta]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingsoppa]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[nudlar]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[udonnudlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=21175</guid>
		<description><![CDATA[Det här är en av mina favoritsoppor som bara är så vansinnigt god så man kan inte överleva en sommar utan den! Trots hettan och pannan som pärlas av harissa och chiliflakes så är den ett måste i sommarvärmen. De krispiga grönsakerna i soppan ger ett härligt &#8221;crunch&#8221; ihop med kycklingen och dessa underbara udonnudlar. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingsoppa_nudlar.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-21195" title="kycklingsoppa_nudlar" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingsoppa_nudlar.jpg" alt="" width="500" height="760" /><br />
</a>Det här är en av mina favoritsoppor som bara är så vansinnigt god så man kan inte överleva en sommar utan den! Trots hettan och pannan som pärlas av harissa och chiliflakes så är den ett måste i sommarvärmen. De krispiga grönsakerna i soppan ger ett härligt &#8221;crunch&#8221; ihop med kycklingen och dessa underbara udonnudlar. Tillaga receptet som en wok och ät som wok. Späd med vatten och fond och ät som soppa. Minska mängden vätska och du har en gryta med en riktigt god sås. Variationen är det finurliga och smakerna passar till alla tre klockrent! En lätt, fräsch och het sommarsoppa du inte får missa. <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>6 port<br />
<strong>Det här behöver du : </strong><br />
400 gram kycklingkött <em>(lår, filé etc)</em><br />
1-2 msk harissa el. dyl chilipasta<em> (ex. sambal oelek)<br />
</em>1½ &#8211; 2 liter vatten<br />
3 &#8211; 4 msk kycklingfond<br />
1 gul paprika<br />
2 salladslök<br />
10 cm urkärnad gurka<br />
1 näve sockerärter<br />
1 burk vattenkastanjer<br />
1 burk wokgrönsaker<br />
1 rejäl knippe salladskål<br />
Salt &amp; peppar<br />
Chiliflakes<br />
2 förp tjocka udonnudlar<em> (200 gram)<br />
</em>Några stänk D´Elidas chilisås som &#8221;bordskrydda&#8221; om man vill ha mer hetta!</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR : </strong><br />
Skär kycklingköttet i strimlor/mindre bitar. Bryn i het stekpanna med smör. Tillsätt harissan och låt få fräsa ihop med kycklingen en minut. Slå på vatten och fond och rör ut alla smaker från botten ordentligt. Tillsätt sedan resten av ingredienserna som de följer i receptet. Smaka av med salt och peppar, ev chiliflakes och sist av allt lägger du ner de färdigkokta nudlarna i soppan. Dags att servera.</p>
<p><strong>TIPS! </strong><br />
Trolla fram din egen favoritsmak med tex färsk riven ingefära, färsk chili, koriander, svamp, purjolök, broccoli, morot, vitlök etc etc. När du väl hittat din &#8221;formel&#8221; så har du en en favoritsoppa för resten av livet att trolla fram måndagstrista middagar på! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/wokgrönsaker_kycklinggryta.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-21176" title="wokgrönsaker_kycklinggryta" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/wokgrönsaker_kycklinggryta.jpg" alt="" width="500" height="331" /><br />
</a>Förbered grönsakerna på ett fat så är det bara att putta i soppan allt eftersom. Salladskålen bör gå i allra sist.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kyckling_gryta_soppa_wokgrönsaker_nudlar.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-21177" title="kyckling_gryta_soppa_wokgrönsaker_nudlar" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kyckling_gryta_soppa_wokgrönsaker_nudlar.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Soppan går väldigt snabbt att göra. Har du allting förberett så går det som en dans! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingsoppa_gryta_nudlar_udonnudlar.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-21178" title="kycklingsoppa_gryta_nudlar_udonnudlar" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingsoppa_gryta_nudlar_udonnudlar.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Mängden vatten/fond i soppan justerar du själv om du just vill ha den som soppa. Vill du ha den som gryta så minska bara mängden vätska och red av med lite maizenamjöl så får du en tjockare sås.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklinggryta.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-21179" title="kycklinggryta" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklinggryta.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Tjocka udonnudlar är en riktig favorit här hemma. Dom ser mastiga och stabbiga ut men jag lovar det är dom inte. Fjäderlätta och väldigt &#8221;smältande&#8221; i smaken. Prova, om du inte gjort de!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingsoppa_nudlar_udonnudlar.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-21197" title="kycklingsoppa_nudlar_udonnudlar" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingsoppa_nudlar_udonnudlar.jpg" alt="" width="500" height="331" /><br />
</a>En kopp kycklingsoppa med lite extra hetta är bara sååå gott och perfekt att ta med sig som lunch till jobbet eller i termos till en kväll på stranden!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2012/05/22/het-kycklingsoppa-med-udon-nudlar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hel grillad kyckling och hemmagjorda klyftpotatis</title>
		<link>http://kryddburken.se/2012/05/12/hel-grillad-kyckling-och-hemmagjorda-klyftpotatis/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2012/05/12/hel-grillad-kyckling-och-hemmagjorda-klyftpotatis/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 09:08:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Infra chef]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Potatisrätter]]></category>
		<category><![CDATA[bakpotatis]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[förkoka]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[gårdskyckling]]></category>
		<category><![CDATA[grillad kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[halogenugn]]></category>
		<category><![CDATA[hel kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[infrachef]]></category>
		<category><![CDATA[klyftpotatis]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=20988</guid>
		<description><![CDATA[Goförmidda´på er! Idag bjuder jag på godaste grillade kycklingen vi åt igårkväll. Ni har säkert sett det innan här på kryddburken men jag slår ändå ett slag för denna fantastiska manick till att just helgrilla kyckling. Det blir så galet bra resultat. Saftigt mört kött och härligt krispigt skinn precis som det ska smaka. Infra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingtallrik_infrachef_halogenugn_grillad_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20990" title="kycklingtallrik_infrachef_halogenugn_grillad_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kycklingtallrik_infrachef_halogenugn_grillad_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Goförmidda´på er! Idag bjuder jag på godaste grillade kycklingen vi åt igårkväll. Ni har säkert sett det innan här på kryddburken men jag slår ändå ett slag för denna fantastiska manick till att just helgrilla kyckling. Det blir så galet bra resultat. Saftigt mört kött och härligt krispigt skinn precis som det ska smaka. <a href="http://kryddburken.se/category/infra-chef-2/" target="_blank">Infra chef är en enkel liten halogenugn</a> som du kan steka och tillaga det mesta i. Jag använder den dock nästan enbart till kyckling just för att det blir så mycket godare än i vanlig ugn. <em>(Netto brukar ha erbjudande på denna infra chef då och då, kostar ca 300kr) </em></p>
<p>När jag ändå hade tänkt ha stora klyftpotatis till kycklingen så provade jag att laga även dom i infrachefen, det blev riktigt bra de också så medans kycklingen fick svalna av något lagades härligt krispiga klyftpotatis på ca 25 min.</p>
<p>Det här behöver du :<br />
1 hel färsk gårdskyckling<br />
Smör<br />
Salt &amp; peppar<br />
Glaze</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR :</strong><br />
Lossna skinnet på kycklingen och peta in smör under skinnet och klappa ut det jämnt. Salta och peppra kycklingen runtom.</p>
<p><strong>Infra chef :</strong><br />
150 grader ca 1 timme, eller tills benen lossnar lätt och köttsaften är genomskinlig och inte rosa. <em>(Vänd kyckligen en gång under tillagningen)</em></p>
<p><strong>Vanlig ugn :</strong><br />
175 grader, ca 1½ timme, eller tills benen lossnar lätt och köttsaften är genomskinlig och inte rosa.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kyckling_klyftpotatis_halogenugn_infra_chef.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20991" title="kyckling_klyftpotatis_halogenugn_infra_chef" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kyckling_klyftpotatis_halogenugn_infra_chef.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/infrachef_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20993" title="infrachef_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/infrachef_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Kycklingen i infra chefen.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/grillad_kyckling_halogenugn_infrachef.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20994" title="grillad_kyckling_halogenugn_infrachef" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/grillad_kyckling_halogenugn_infrachef.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Kycklingen är färdig.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/klyftpotatis_bakpotatis_infrachef.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20995" title="klyftpotatis_bakpotatis_infrachef" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/klyftpotatis_bakpotatis_infrachef.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Klyftpotatisen gjorde jag utav stora bakpotatisar med skal som jag skrubbade och skar i båtar. Förkokade i ca 5 min i rejält saltat vatten, sen fick dom stå på en tallrik i kylen och torka till lite innan jag körde dom i infra chefen, ca 25 min på 200 grader.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/klyftpotatis_förkoka_infrachef.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20996" title="klyftpotatis_förkoka_infrachef" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/klyftpotatis_förkoka_infrachef.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Jag saltade klyftpotatisarna när det låg på gallret i infra chefen.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kyfltpotatis_infrachef.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20997" title="kyfltpotatis_infrachef" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/kyfltpotatis_infrachef.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Härligt krispiga och salta klyftpotatis!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/grillad_kyckling_hel_klyftpotatis.jpg"><img title="grillad_kyckling_hel_klyftpotatis" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/05/grillad_kyckling_hel_klyftpotatis.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Smaklig måltid!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2012/05/12/hel-grillad-kyckling-och-hemmagjorda-klyftpotatis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kycklingwraps eller kycklingrulle</title>
		<link>http://kryddburken.se/2012/04/19/kycklingwraps-eller-kycklingrulle/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2012/04/19/kycklingwraps-eller-kycklingrulle/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 11:25:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Såser & Dressingar]]></category>
		<category><![CDATA[Smörgås / Baguetter]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[grillad kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Grillat]]></category>
		<category><![CDATA[hel kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[kall mat]]></category>
		<category><![CDATA[kallt]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[middagstips]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[rulle]]></category>
		<category><![CDATA[sallad]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[tunnbröd]]></category>
		<category><![CDATA[wraps]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=20626</guid>
		<description><![CDATA[Gårdagens kvällsmiddag fick bli något snabbt och enkelt. After att ha varit och storhandlat och fyllt på kyl och skafferi orkade jag bara inte ställa mig med några kastruller, dessutom hann klockan bli lite för mycket&#8230; Köpte med en grillad kyckling hem och gjorde en stor kycklingrulle med massa god sallad, tomat, lök och vitlöksdressing. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_grillad_wraps_kycklingwraps.jpg"><img title="kyckling_grillad_wraps_kycklingwraps" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_grillad_wraps_kycklingwraps.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kycklingwraps_wraps.jpg"><br />
</a>Gårdagens kvällsmiddag fick bli något snabbt och enkelt. After att ha varit och storhandlat och fyllt på kyl och skafferi orkade jag bara inte ställa mig med några kastruller, dessutom hann klockan bli lite för mycket&#8230; Köpte med en grillad kyckling hem och gjorde en stor kycklingrulle med massa god sallad, tomat, lök och vitlöksdressing. Snabbt och gott. Jag använde lavash tunnbröd, tycker det är perfekt till just wraps då det är väldigt elastiskt och går inte sönder när man rullar, dessutom är dom lite större än vanligt polar tunnbröd tex.</p>
<p>Jag läser att många av er ratar just isbergssallad och föredrar hellre mache, färsk spenat o dyl. Det gör inte jag! Den enda goda grönsallad tycker jag faktiskt är just isberg, eller roman. Den får liksom inte vara len och tunn utan mer krisp och tuggmotstånd tack. Samma gäller endive, oj va goda dom är men inte alltid att dom finns i affären men igår hittade jag röd endive som jag strimlade och fyllde kycklingrullen med, och så isbergssallad också då förstås! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Tur att smaken är som baken.</p>
<p>4 port<br />
<strong>Det här behöver du :</strong><br />
2 st Lavash tunnbröd<br />
1 grillad kyckling<br />
några blad isbergssallad<br />
4 blad röd endive<br />
6 körsbärstomater<br />
1 röd lök<br />
1 knippe slätbladig persilja</p>
<p><strong>Kall sås : </strong><br />
1½ dl turkisk yoghurt<br />
Salt, peppar, pressad citron, vitlök<br />
Smaka av&#8230;</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR :</strong><br />
Lägg ut ett tunnbröd och fördela sallad, tomat och lök ovanpå. Fördela kycklingen över och persilja, sist av allt den kalla såsen. När du kommit såhär långt inser du att det inte alls går att rulla ihop den så du behöver ett till tunnbröd som du lägger under/omlott och sedan rullar ihop! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kycklingwraps_wraps.jpg"><img title="kycklingwraps_wraps" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kycklingwraps_wraps.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a><br />
Lavash, sallad, tomat, rödlök.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_grillad_wraps_kycklingwraps.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20630" title="kyckling_grillad_wraps_kycklingwraps" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_grillad_wraps_kycklingwraps.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Och så grillad kyckling.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/wraps_kycklingwraps_grillad_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20631" title="wraps_kycklingwraps_grillad_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/wraps_kycklingwraps_grillad_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Sen massor med persilja.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_wraps_rulle_grillad_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20632" title="kyckling_wraps_rulle_grillad_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_wraps_rulle_grillad_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Och den kalla såsen av turkisk yoghurt.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_kycklingwrap_wraps_rulle_kycklingrulle.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20628" title="kyckling_kycklingwrap_wraps_rulle_kycklingrulle" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/04/kyckling_kycklingwrap_wraps_rulle_kycklingrulle.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Klart! Dagens snabbaste tips! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2012/04/19/kycklingwraps-eller-kycklingrulle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>In under skinnet på kycklingen&#8230;</title>
		<link>http://kryddburken.se/2012/02/08/in-under-skinnet-pa-kycklingen/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2012/02/08/in-under-skinnet-pa-kycklingen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 18:24:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[fylla]]></category>
		<category><![CDATA[hel kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kryddsmör]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingdelar]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[steka i ugn]]></category>
		<category><![CDATA[stycka hel kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[ugn]]></category>
		<category><![CDATA[ugnssteka kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[under skinnet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=19036</guid>
		<description><![CDATA[Gokväll på er! Halva veckan gjord och TV-kväll står för dörren! &#8221;Sveriges mästerkock&#8221; och lite repriser från &#8221;Jamie lagar brittiskt&#8221;, inte så tokigt alls! Onsdagar här hemma äter vi ofta sen middag, strax innan 19 eftersom Joline har sin boxningsträning på onsdagar! Att stoka i sig en hel middag precis innan dess blir bara jobbigt och [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/kycklingsallad_kyckling_i_ugn_pasta_pastasallad.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-19052" title="kycklingsallad_kyckling_i_ugn_pasta_pastasallad" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/kycklingsallad_kyckling_i_ugn_pasta_pastasallad.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a><br />
Gokväll på er! Halva veckan gjord och TV-kväll står för dörren! &#8221;Sveriges mästerkock&#8221; och lite repriser från &#8221;Jamie lagar brittiskt&#8221;, inte så tokigt alls! Onsdagar här hemma äter vi ofta sen middag, strax innan 19 eftersom Joline har sin boxningsträning på onsdagar! Att stoka i sig en hel middag precis innan dess blir bara jobbigt och hon får &#8221;håll&#8221; när hon ska träna! Istället när dom kommer från skolan vid 15-tiden blir det ett rejält mellanmål med yoghurt, musli, frukt och smörgås! O så middag lite senare&#8230;</p>
<p>Ikväll är det Nicke som är iväg med Joline på träningen och jag lagar mat! Kvällens middag består av två hela, färska kycklingar som jag styckade upp i delar och la på en ugnsplåt. Ingen av oss i familjen äter själva skinnet på kycklingen så egentligen är det ju knasigt att bara pensla på kryddor eller marinad innan stekning ovanpå själva kycklingen. Istället rörde jag ihop rumsvarmt smör med kryddor, salt och örter och petade in under skinnet på varje kycklingdel.</p>
<p>Det är såklart enklare att göra detta under skinnet på en hel kyckling, men nu ville jag att det skulle gå lite snabbare så det går alldeles utmärkt att fylla delar av kyckling också! Överblivet kryddsmör gnider man såklart in ovanpå och runtom och sen skjuts in i ugnen!</p>
<p>Ja förutom den ugnsstekta kyckling så kokade jag penne, och innan Joline åkte gjorde hon en sallad och skakade ihop en vinegrette, så det är det hela! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>4-6 port<strong><br />
Det här behöver du :</strong><br />
Kokt penne pasta till 4 port<br />
2 hela kycklingar<br />
Kryddsmör<br />
Sallad<br />
Vinegrette</p>
<p><strong>Kryddsmör : </strong><br />
150 gram smör<br />
1 msk mild, malen paprika<br />
1 tsk torkad timjan<br />
1 tsk torkar basilika<br />
Salt &amp; peppar</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR : </strong><br />
Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Häll av och rinlga över lite olivolja och låt stå.</p>
<p>Stycka upp kycklingarna i delar; filéer, lår och vingar. Lägg ut på en plåt och fyll med kryddsmöret under skinnet och det som blir över ginder du in delarna med. Stek i ugn ca 25-30 min i 200 grader.</p>
<p>Gör en sallad; romansallad, gurka, körsbärstomater + vinegrette.</p>
<p><strong>Vinegrette : </strong><br />
½ dl olivolja<br />
1½ msk vitvinsvinäger<br />
2 tsk pressad citron<br />
1 msk dijonsenap<br />
Salt &amp; peppar<br />
en gnutta socker&#8230;</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR :</strong><br />
Skaka ihop ingredienserna till vinegretten i en mixer. Häll upp i en liten glasflaska eller liknande. Ställ fram på bordet att dressa salladen med.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/kycklingdelar_i_ugn_stycka_hel_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-19053" title="kycklingdelar_i_ugn_stycka_hel_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/kycklingdelar_i_ugn_stycka_hel_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Kycklingdelarna som precis ska in i ugnen!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/vinegrette_sallad_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-19054" title="vinegrette_sallad_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/vinegrette_sallad_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="750" /><br />
</a>Sallad och vinegrette. Dressingen kan även blandas med pastan och ringlas över kall kyckling. Supergott!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/kyckling_pastasallad_pasta.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-19060" title="kyckling_pastasallad_pasta" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/02/kyckling_pastasallad_pasta.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a><br />
Sådärja! Smaklig måltid! Vad äter ni ikväll? Ruskigt nyfiken så vill jag veta!??</p>
<p>Följer ni nåt mat-tv program?<br />
Själv följer jag Sveriges Mästerkock slavisk och hejjar oavkortat på Mattias! Jag tror han kammar hem förstaplatsen&#8230; Vad tror ni?</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2012/02/08/in-under-skinnet-pa-kycklingen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krämig kycklingpasta med smak av tomat &amp; balsamico</title>
		<link>http://kryddburken.se/2012/01/25/kramig-kycklingpasta-med-smak-av-tomat-balsamico/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2012/01/25/kramig-kycklingpasta-med-smak-av-tomat-balsamico/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 13:12:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[fjärilspasta]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingfiléer]]></category>
		<category><![CDATA[kycklinggryta]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingsås]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[mattips]]></category>
		<category><![CDATA[middag]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pastasås]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[vardag]]></category>
		<category><![CDATA[vardagsmat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=18707</guid>
		<description><![CDATA[Igår blev det kyckling och pasta till middag! En sån där kycklinggryta som man helt innovativt bara skär ner och fräser på i traktörpannan och sen häller i, duttar i, kryddar, smakar av och duttar i lite till av allt möjligt som faller en i smaken just där och då! Då vet ni hur jag [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/01/kycklingfile_kycklinggryta_pasta_kycklingsås.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18711" title="kycklingfile_kycklinggryta_pasta_kycklingsås" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2012/01/kycklingfile_kycklinggryta_pasta_kycklingsås.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Igår blev det kyckling och pasta till middag! En sån där kycklinggryta som man helt innovativt bara skär ner och fräser på i traktörpannan och sen häller i, duttar i, kryddar, smakar av och duttar i lite till av allt möjligt som faller en i smaken just där och då! Då vet ni hur jag menar va? <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Lite sånt, å lite sånt, och en skvätt här och en skvätt där! Det blev vansinnigt gott och jag har försökt att minnas ungefär hur mycket av allt jag &#8221;duttade&#8221; i också! Det ser kanske inte lika gott ut som det smakade så därför får ni prova själva om ni behöver bli övertygade! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Det här behöver du : </strong><br />
800 gram kycklingfiléer<br />
1 pressad citron<br />
ca 2 tsk nymalen svartpeppar<br />
2 msk malen ungersk paprika <em>(mild, söt smak)<br />
</em>4 msk tomatpuré<br />
½ dl balsamicovinäger<br />
2 msk kycklingfond<br />
3 dl grädde<br />
1 burk champinjoner<br />
Salt &amp; peppar</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR :</strong><br />
Skär kycklingen i mindre bitar. Fräs på i traktörpanna i lite smör + olja tills bitarna fått fin färg. Pressa över en hel citron och dra ett par rejäla varv med svartpepparkvarnen. Pudra över den malda paprikan. Tillsätt tomatpurén och slå på balsamicovinäger och låt allt få svettas ihop nån minut. Sänk sedan värmen och tillsätt fonden, grädde och champinjoner. Småputtra tills såsen tjocknat. Smaka av med salt &amp; peppar.</p>
<p><strong>PS.</strong><br />
<em>Tack för alla kommentarer om den italienska buffé, självklart ska ni få recepten, jag börjar redan i eftermiddag/kväll så det kommer väl spottas ut recept här på löpande band sen! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </em></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2012/01/25/kramig-kycklingpasta-med-smak-av-tomat-balsamico/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saftig kyckling i förtrollad paprikasås!</title>
		<link>http://kryddburken.se/2011/12/13/saftig-kyckling-i-fortrollad-paprikasas/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2011/12/13/saftig-kyckling-i-fortrollad-paprikasas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 21:58:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Billigt]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker & Rotsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Såser & Dressingar]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kycklinggryta]]></category>
		<category><![CDATA[kycklinglår]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[paprikakyckling]]></category>
		<category><![CDATA[paprikasås]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[röd paprika]]></category>
		<category><![CDATA[saftig kyckling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=18070</guid>
		<description><![CDATA[De godaste, saftigaste och smakrikaste köttet på kyckligen är faktiskt låren. Dom är sååå mycket godare än filéerna som lätt tenderar att bli torra och smaklösa! Billigare är dom dessutom, så helt klart ett smart alternativ än att använda filéer i en kycklinggryta. Dom är lite beniga och det blir lätt petigt att servera dom [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kycklinggryta_paprikakyckling_sås.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18072" title="kycklinggryta_paprikakyckling_sås" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kycklinggryta_paprikakyckling_sås.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>De godaste, saftigaste och smakrikaste köttet på kyckligen är faktiskt låren. Dom är sååå mycket godare än filéerna som lätt tenderar att bli torra och smaklösa! Billigare är dom dessutom, så helt klart ett smart alternativ än att använda filéer i en kycklinggryta.</p>
<p>Dom är lite beniga och det blir lätt petigt att servera dom hela särskilt om man inte vill sitta och bena ur köttet från barnens tallrikar tills egna maten kallnat. Inte heller maken är förtjust i kyckling med ben som måste &#8221;pillas&#8221; med! Känns det igen kanske?</p>
<p>Denna gryta är lite &#8221;pillig&#8221; i sig att tillaga men jag lovar det är värt mödan många gånger om, fast så fasligt omständigt är det inte! I grund o botten så är det alltså kycklinglår i stekpanna. Sen en god sås med massor av smak men ändå mild och len som barnen älskar och dom behöver knappast sitta och peta bort några paprikabitar!</p>
<p>Just röd paprika är svårt med våra barn, det är väl egentligen det enda dom dissar här hemma också så jag ska inte klaga! Dom äter allt annars, som chili, inlagd vitlök, heta kryddor, lök, kapris och annat &#8221;konstigt&#8221; i barns ögon men just paprika är bara inte GOTT, och det är dessutom STARKT &amp; smakar beskt! Så, så är de med de! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Men i den här kycklinggrytan trollade jag visst bort paprikan! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' />  Och vips så  kunde ingen ana att det var 600 gram röd, rå paprika i! Hehe&#8230;</p>
<p><strong>Det här behöver du : </strong><br />
1½ kilo kycklinglår med ben<br />
600 gram röd paprika<br />
2 stora gula lök<br />
1 finriven vitlöksklyfta<br />
1 msk farinsocker<br />
1 msk tomatpuré<br />
2 msk balsamvinäger<br />
1 msk mushroom soya<br />
6-8 dl kraftig kycklingbuljong<em> (alt. fond el. tärning + vatten)</em><br />
Salt &amp; peppar<br />
1 knippe bladpersilja</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR :</strong><br />
Om kycklinglåren är frysta, tina dom i kylskåp under natten. Fräs på dom i stekpanna med lite smör, gärna en traktörpanna eller stekpanna med högre kanter. Hacka lök och paprika grovt. Finriv vitlöken och lägg ner allt tillsammans med kycklinglåren. Låt fräsa tills löken blivit mjuk. Strö över farinsocker. Tillsätt tomatpurén, balsamvinäger och soya, rör om kraftigt. Sänk plattan och slå på buljongen. Lägg på ett lock och låt allt få puttra ihop ca 15 min. Ta upp kycklinglåren på en skärbräda och bena ur köttet. Mixa ingredienserna i stekpannan med en stavmixer till en slät sås. Smaka av den med salt och peppar. Lägg i kycklingköttet och toppa med finhackad bladpersilja. Servera med potatis, pasta, ris etc. Gudagod kycklinggryta som är helt förtrollande! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Tro mig!</p>
<p><strong>TIPS! </strong><br />
Sweet snackpaprika är en avlång röd paprika som är lite mildare och sötare i smaken. Ofta kan du köpa den till bra pris i storpack. Hacka ner paprikan i bitar och frys ner i portionspåsar så blir det enkelt att ta fram när du ska &#8221;trolla&#8221; ihop en god gryta! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kycklinggyrta_paprika_sås.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18074" title="kycklinggyrta_paprika_sås" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kycklinggyrta_paprika_sås.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Kycklinglåren puttra med alla goda smaker och det doftar helt underbart!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kycklingkött_kycklinglår_urbenat.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18075" title="kycklingkött_kycklinglår_urbenat" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kycklingkött_kycklinglår_urbenat.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Bena ur kycklingen redan när du lagar grytan så slipper du sitta vid matbordet och göra det sen&#8230; <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/paprikasås.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18076" title="paprikasås" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/paprikasås.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
E</a>n stavmixer kan trolla bort de mest förutfattade &#8221;paprika-fobierna&#8221;&#8230;</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/urbenad_kyckling_kycklingkött_sås_paprikasås.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18077" title="urbenad_kyckling_kycklingkött_sås_paprikasås" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/urbenad_kyckling_kycklingkött_sås_paprikasås.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Grytan är klar att servera! Toppa med ett knippe finhackad bladpersilja!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kyckling_paprikasås.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18078" title="kyckling_paprikasås" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/12/kyckling_paprikasås.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Sådär ja! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' />  Ät &amp; njut, både stora som små!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2011/12/13/saftig-kyckling-i-fortrollad-paprikasas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sweet chili kycklinggryta</title>
		<link>http://kryddburken.se/2011/11/14/sweet-chili-kycklinggryta/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2011/11/14/sweet-chili-kycklinggryta/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 21:46:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kyckligfilé]]></category>
		<category><![CDATA[kycklinggryta]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[sweet chili kyckling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=17478</guid>
		<description><![CDATA[Oj, de va länge sen jag la ut en kycklinggryta ser jag nu, så det är väl på tiden då! Denna gryta är  enkel och går snabbt att svänga ihop under tiden du kokar pasta, ris eller annat tillbehör. Det är lite en &#8221;släng-i-o-rör-om-gryta&#8221; uppifrån och ner efter receptlistan. Ner med  kycklingbitar i en gryta, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/11/kycklinggryta_pasta_kycklingfilé.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-17485" title="kycklinggryta_pasta_kycklingfilé" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/11/kycklinggryta_pasta_kycklingfilé.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a><br />
Oj, de va länge sen jag la ut en kycklinggryta ser jag nu, så det är väl på tiden då! Denna gryta är  enkel och går snabbt att svänga ihop under tiden du kokar pasta, ris eller annat tillbehör. Det är lite en &#8221;släng-i-o-rör-om-gryta&#8221; uppifrån och ner efter receptlistan. Ner med  kycklingbitar i en gryta, hacka lök och ner med den. Riv vitlök och tillsätt. Slå över sweet chilisås, låt fräsa medan du skalar o slantar ett par morötter och slänger ner. Slå på buljong och soya. Låt koka upp. Duka bordet och rensa diskbänken. I med en skvätt grädde i grytan och smaka av. Går ju som en dans! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' />  Och gott som tusan!!</p>
<p><strong>Det här behöver du :</strong><br />
3 -4 kycklingfiléer <em>(ca 400 gram)</em><br />
Smör till stekning<br />
1 gul lök<br />
1 finriven vitlöksklyfta<br />
1 dl sweet chilisås<br />
2 morötter<br />
4 dl kycklingbuljong<br />
1 msk kikkoman soya<br />
½ dl grädde<br />
Salt &amp; peppar</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR :</strong><br />
Skär kycklingen i bitar. Stek i smör i tjockbottnad gryta, tillsätt hackad lök, finriven vitlök och sweet chili. Låt allt få fräsa ihop nån minut. Skala och skär morötter tunt och lägg i. Slå på buljongen och soya. Sänk värmen och låt puttra ca 10-15 min.<br />
Servera med pasta och en grön/paprikasallad!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/11/kycklinggryta_sallad_paprika.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-17486" title="kycklinggryta_sallad_paprika" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/11/kycklinggryta_sallad_paprika.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/11/kycklingfilé_kycklinggryta.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-17487" title="kycklingfilé_kycklinggryta" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/11/kycklingfilé_kycklinggryta.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2011/11/14/sweet-chili-kycklinggryta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fredagskyckling i en härlig pastasallad med smak av medelhavet &amp; en kall yoghurtdressing</title>
		<link>http://kryddburken.se/2011/10/14/fredagskyckling-i-en-harlig-pastasallad-med-smak-av-medelhavet-en-kall-yoghurtdressing/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2011/10/14/fredagskyckling-i-en-harlig-pastasallad-med-smak-av-medelhavet-en-kall-yoghurtdressing/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Oct 2011 17:12:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Ris, Pasta & Nudlar]]></category>
		<category><![CDATA[Sallader]]></category>
		<category><![CDATA[Såser & Dressingar]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[dressing]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[fredag]]></category>
		<category><![CDATA[fredagsmys]]></category>
		<category><![CDATA[grillad kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingsallad]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[matyoghurt]]></category>
		<category><![CDATA[medelhavssallad]]></category>
		<category><![CDATA[pastasallad]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[yoghurtdressing]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=16916</guid>
		<description><![CDATA[Nu var det ett tag sen vi hade kyckling på middagsbordet, så vi slår väl till på en ljummen pastasallad med härligt grillad kyckling och en sval yoghurtdressing till och en massa smaker från medelhavet! Inte alls dumt! 2 rejäla portioner Det här behöver du : 2 port kokt pasta 1 grillad kyckling (recept här [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/10/pastasallad_kyckling_grillad_kycklingssallad.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16919" title="pastasallad_kyckling_grillad_kycklingssallad" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/10/pastasallad_kyckling_grillad_kycklingssallad.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a><br />
Nu var det ett tag sen vi hade kyckling på middagsbordet, så vi slår väl till på en ljummen pastasallad med härligt grillad kyckling och en sval yoghurtdressing till och en massa smaker från medelhavet! Inte alls dumt! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>2 rejäla portioner<br />
<strong>Det här behöver du :<br />
</strong>2 port kokt pasta<br />
1 grillad kyckling<em> (<a href="http://kryddburken.se/2011/03/29/hel-kyckling-i-ugn-enklare-kan-det-inte-bli/" target="_blank">recept här &gt;&gt;</a>)<br />
</em>1 gul paprika<em> (skuren i små bitar)<br />
</em>1 grillad paprika i marinad<em> (Kung Markatta)<br />
</em>2 msk lätttorkade tomater i marinad<em> <em>(Kung Markatta)<br />
</em></em><em></em>1 msk marinerade vitlöksklyftor<em> <em>(Kung Markatta)</em><br />
</em>Ruccola</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR : </strong><br />
Blanda ingredienserna med den varma pastan.</p>
<p><strong>Yoghurtdressing : </strong><br />
1 dl matlagningsyoghurt<br />
1 tsk pressad citronsaft<br />
½ vitlöksklyfta<br />
Olivolja<br />
Flingsalt<br />
Grovmalen svartpeppar</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR : </strong><br />
Finriv vitlöken och rör ihop alla ingredienser. Smaka av och servera till kycklingsalladen.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/10/kycklingsallad_pastasallad_medelhavssallad_pasta_grillad_kyckling.jpg"><img title="kycklingsallad_pastasallad_medelhavssallad_pasta_grillad_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/10/kycklingsallad_pastasallad_medelhavssallad_pasta_grillad_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="750" /><br />
</a>Grymt gott med alla dessa smaker av paprika, tomat, vitlök och den smakrika marinaden från dem.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/10/kycklingsallad_pastasallad_kyckling_grillad_kyckling_medelhavssallad.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16920" title="kycklingsallad_pastasallad_kyckling_grillad_kyckling_medelhavssallad" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/10/kycklingsallad_pastasallad_kyckling_grillad_kyckling_medelhavssallad.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Trevlig fredagkväll önskar jag er!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2011/10/14/fredagskyckling-i-en-harlig-pastasallad-med-smak-av-medelhavet-en-kall-yoghurtdressing/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Enkel kycklinggryta med lök</title>
		<link>http://kryddburken.se/2011/09/22/enkel-kycklinggryta-med-lok/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2011/09/22/enkel-kycklinggryta-med-lok/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Sep 2011 10:33:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grönsaker & Rotsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Husmanskost]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Kylskåpsrester]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[gryta]]></category>
		<category><![CDATA[gul lök]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingbröstfiléer]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingfiléer]]></category>
		<category><![CDATA[kycklinggryta]]></category>
		<category><![CDATA[kylskåpsrensning]]></category>
		<category><![CDATA[lök]]></category>
		<category><![CDATA[matbilder]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[överblivna rester]]></category>
		<category><![CDATA[purjolök]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[rödlök]]></category>
		<category><![CDATA[sås]]></category>
		<category><![CDATA[schalottenlök]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=16410</guid>
		<description><![CDATA[När man tillagar en gryta vare sig det är kött, fisk, kyckling, korv etc så vill man gärna ha lite utfyllnad i buljongen. Dels för att det ger en större mängd, är mer ekonomiskt då grytan räcker till fler men framförallt för smakernas skull! Här har jag gått bärsärkagång i kylskåpet inför nästa storhandling så [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklinggryta_med_lök.jpg"><img title="kycklinggryta_med_lök" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklinggryta_med_lök.jpg" alt="" width="500" height="742" /><br />
</a>När man tillagar en gryta vare sig det är kött, fisk, kyckling, korv etc så vill man gärna ha lite utfyllnad i buljongen. Dels för att det ger en större mängd, är mer ekonomiskt då grytan räcker till fler men framförallt för smakernas skull!</p>
<p>Här har jag gått bärsärkagång i kylskåpet inför nästa storhandling så nu åkte det ner allt som fanns i lökväg. Gul lök, röd lök, purjolök, vitlök, steklök, gräslök&#8230; Det är ju så förbaskat gott med lök och just den mustiga smaken passar så bra till hösten! Ni kanske tror att det blir väldigt starkt med så mycket lök, men det blir det inte! Tack vare att löken får fräsa och bli mjuk och sedan bubbla i buljongen så är detta en mild gryta faktiskt! Sen mot slutet ja då kan man pyttsa ner precis vad mer man önskar. Jag tog broccoli, sugarsnaps, steklök och paprika! Fina färger för ögat och gott som tusan! Familjen gav tummen upp!! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Vill också passa på att tipsa om vad du kan göraav denna rätt om det blir något över : </strong></p>
<ol>
<li><em>Mixa alltihopa med stavmixer och frys ner, det är en grym smaksättare<br />
när man bakar ut köttfärslimpa.</em></li>
<li><em>Gör ett uppkok och späd med buljong, så har du en smakrik, mustig soppa!<br />
Finns det ingen kyckling kvar kan du alltid skiva ner en kryddig korv i soppan!</em></li>
</ol>
<p><strong>Det här behöver du :</strong><br />
1 kilo kycklingbröstfiléer<br />
smör till stekning<br />
Salt &amp; peppar</p>
<p>3 morötter<br />
2 gul lök<br />
2 röd lök<br />
½ purjolök<br />
2 vitlöksklyftor, finhackade<br />
1 liter köttbuljong, egen, fond eller tärning<br />
1 pressad citron<br />
1 burk creme fraiche (2,5dl)<br />
Maizenamjöl + vatten till redning</p>
<p><strong>Mot slutet, behöver bara tillagas 4-5 min</strong><br />
1 gul paprika<br />
1 näven små steklök<br />
150 gram broccoli<br />
50 gram sugarsnaps<br />
3 stjälkar salladslök<br />
Salt &amp; peppar<br />
ev. gräslök</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR :</strong><br />
Bryn kycklingfiléerna i stekpanna med smör bara så det får fin färg. Salta och peppra. Lägg åt sidan sålänge, de kommer att tillagas klart i buljongen sen.</p>
<p>Skölj och skala och hacka all lök och grönsaker i mindre bitar. Fräs på allt i en stekpanna med högre kanter, alt traktörpanna. När morötter, paprika och all lök börjat mjukna slår du på buljongen och pressar över en hel citron. Låt koka upp.</p>
<p>Lägg ner kycklingfiléerna i såsen och sänk värmen. Tillsätt creme fraiche och rör ner. Låt allt få småputtra ca 15-20 min beroende på hur stora filéerna är. Mot slutet lägger du i steklök, broccoli, sugarsnaps och salladslök och låter dom få puttra med några minuter bara, sen är det dags att servera. Smaka av allt med salt &amp; peppar.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/stekt_lök_gryta_kycklinggryta.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16458" title="stekt_lök_gryta_kycklinggryta" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/stekt_lök_gryta_kycklinggryta.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Härligt krispig lök med morötter och paprika ger en rejäl smakskjuts åt grytan!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklinggryta_lök.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16459" title="kycklinggryta_lök" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklinggryta_lök.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Kycklingfiléerna bryns för sig och får sedan kokas färdiga i buljongen.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklingfile_gryta_kycklinggryta.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16460" title="kycklingfile_gryta_kycklinggryta" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklingfile_gryta_kycklinggryta.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Ni kan bara ana hur gott det doftar av en sån här gryta!! Helt ljuvligt!! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklinggryta_grönsaker_.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16461" title="kycklinggryta_grönsaker_" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklinggryta_grönsaker_.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Och på slutet åker grönsakerna ner som inte behöver så lång koktid!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklingfilé_kycklingbröstfiléer_kycklinggryta_kyckling_recept.jpg"><img title="kycklingfilé_kycklingbröstfiléer_kycklinggryta_kyckling_recept" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/09/kycklingfilé_kycklingbröstfiléer_kycklinggryta_kyckling_recept.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Smaklig måltid! Servera antingen med ris, potatis, bulgur eller bara som den är! Du kan även tillsätta mer buljong på slutet och då får du en härligt mustig soppa istället! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2011/09/22/enkel-kycklinggryta-med-lok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ost &amp; skinkbakade kycklingfiléer</title>
		<link>http://kryddburken.se/2011/08/25/ost-skinkbakade-kycklingfileer/</link>
		<comments>http://kryddburken.se/2011/08/25/ost-skinkbakade-kycklingfileer/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 18:08:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kryddburken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gratänger]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[LCHF]]></category>
		<category><![CDATA[bilder]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[krämig sås]]></category>
		<category><![CDATA[kryddburken]]></category>
		<category><![CDATA[kyckling i ugn]]></category>
		<category><![CDATA[kycklingfiléer]]></category>
		<category><![CDATA[kycklinggratäng]]></category>
		<category><![CDATA[lchf]]></category>
		<category><![CDATA[matbilder]]></category>
		<category><![CDATA[matblogg]]></category>
		<category><![CDATA[ost och skinkbakade kycklingfiléer]]></category>
		<category><![CDATA[ost och skinktäcke]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[ugnsbakad kyckling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kryddburken.se/?p=16033</guid>
		<description><![CDATA[Tusen tack för otroligt många läckra tips och bidrag på vad man kan hitta på med kyckling! Har verkligen fått kyckling-idé-förrådet påfyllt för en bra tid!! (Läs tipsen här &#62;&#62;) Där fanns massor som jag tänker att jag ska laga framöver. Idag blev det dock receptet som Lotta tipsade om;  &#8221;ugnsbakad kyckling med ost &#38; skinktäcke&#8221;. Jag [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/kycklinggratäng_filéer.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16044" title="kycklinggratäng_filéer" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/kycklinggratäng_filéer.jpg" alt="" width="500" height="750" /><br />
</a>Tusen tack för otroligt många läckra tips och bidrag på vad man kan hitta på med kyckling! Har verkligen fått kyckling-idé-förrådet påfyllt för en bra tid!!<em> (<a href="http://kryddburken.se/2011/08/24/vad-ska-jag-laga-kyckling/#comments" target="_blank">Läs tipsen här &gt;&gt;</a>)</em></p>
<p>Där fanns massor som jag tänker att jag ska laga framöver. Idag blev det dock receptet som<strong> <a href="http://lottakruse.blogspot.com/2010/11/ugnsbakad-kyckling-med-ost-och.html" target="_blank">Lotta</a></strong> tipsade om;  &#8221;<strong><a href="http://lottakruse.blogspot.com/2010/11/ugnsbakad-kyckling-med-ost-och.html" target="_blank">ugnsbakad kyckling med ost &amp; skinktäcke</a></strong>&#8221;.</p>
<p>Jag gjorde <strong>två</strong> justeringar. Jag la till en halv gul och en halv röd paprika och sen bytte jag ut lättcreme fraichen mot vanlig 34%. Det blev verkligen kanongott, och ett perfekt LCHF receptet dessutom!<br />
Mat som sköter sig själv en stund i ugnen är alltid tacksamma och man får lite extra tid att piffa med dukning, sallad och tillbehör! Hela familjen gav tummen upp! Bra betyg där, så detta rekommenderar jag varmt! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>4-5 port<br />
<strong>Det här behöver du :</strong><br />
1 kilo kycklingfiléer<br />
Salt &amp; peppar + malen mild paprika + D´Elidas chilisås<br />
5 dl creme fraiche<br />
2 msk dijonsenap<br />
ca 15 skivor rökt skinka, finskuren i bitar<br />
150 gram riven lagrad ost<br />
½ röd paprika, finhackad<br />
½ gul paprika, finhackad<br />
½ kruka persilja</p>
<p><strong>GÖR SÅHÄR : </strong><br />
Smörj en ugnsfast form. Lägg kycklingfiléerna i formen. Krydda med salt, peppar och paprika. Rör ihop övriga ingredienser och bred ut över filéerna. Stek i ugn ca 40 min i 175 grader. Kolla så att kycklingen är helt genomstekt, köttsaften ska vara genomskinlig, inte rosa. Servera med sallad, ris eller broccoli.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/kycklingfiléer_recept_gratäng.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16039" title="kycklingfiléer_recept_gratäng" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/kycklingfiléer_recept_gratäng.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Lägg filéerna i en ugnsfast form. Krydda med salt och peppar och malen mild paprika. Några små stänk med D´Elidas chilisås också&#8230; Kunde inte låta bli! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/krämig_sås_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16040" title="krämig_sås_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/krämig_sås_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Ingredienserna till röran. Ost, skinka, creme fraiche, dijon, paprika och persilja.</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/gratäng_kyckling.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16041" title="gratäng_kyckling" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/gratäng_kyckling.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Och så skjuts in i ugnen!</p>
<p><a href="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/kycklinggratäng_kycklingfiléer.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-16042" title="kycklinggratäng_kycklingfiléer" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/kycklinggratäng_kycklingfiléer.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
</a>Woilaaa!! <img src='http://kryddburken.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img title="ost_skinkbakade_kycklingfileer_kycklingfile_kycklinggratäng" src="http://kryddburken.se/wp-content/uploads/2011/08/ost_skinkbakade_kycklingfileer_kycklingfile_kycklinggratäng.jpg" alt="" width="500" height="333" /><br />
Smaklig måltid, lchf eller inte!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kryddburken.se/2011/08/25/ost-skinkbakade-kycklingfileer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

