förkylning -ettiketternas arkiv

Färgglada juicedrinkar


Nämen hej på er!!! Lever jag?? Jojomen, NU gör jag de!

Förkylningen har lagt sig något och jag e på G, det kliar i fingrarna och jag har saknat både er och kryddburken och att få pyssla o dona i köket!! Krafterna är tillbaka men för att vara riktigt på den säkra sidan så laddar vi med c-vitaminer i massor, riktiga energi-boosters!! Så förjordat gott det är! Fräscht och framför allt färgglada så man blir värsta piggelin-pinglan på en gång ju! :-P

Nu tar vi sikte på nyåret! Ni kommer få en massa bra och fiffiga tips på goda tilltugg, mer drinkar (alkoholfria) och lite annat smått & gott! Men först tycker jag absolut ni också ska prova dessa juciedrinkar eller fruktsmoothies!

4 drinkar
Det här behöver du  : 
ca 1 kg apelsiner
6 kiwi
150 gram fryst mango i bitar
Grenadin

GÖR SÅHÄR : 
Pressa juicen ur apelsinerna. Skala kiwi och kör i mixern. Likaså mango. Portionerna upp de olika fruktpuréerna i fyra glas, använd gärna lite grenadin i botten för klarröd färg och läckra nivåer. Slå på apelsinjuicen. Klart! :-P

Spagetti & köttbullar… Med lite piff! :)


Ja det är väl lika bra att forsätta med ”enkel matlagning” såsom denna vecka började med tunnbrödsrulle i måndags och färdig sås till pasta igår, och idag spagetti och köttbullar! Jag är inte riktigt hundra piggelin alltså, huvudet värker och nån slags förkylning som inte bryter ut gör mig toktrött hela dagarna och ögonen kliar av pollen. Idag har vi varit i kalmar hela förmiddan och med feber, halsont och borttappad röst (igen) var de inte mycket mer kvar av mig när vi kom hem! Så enklaste enklaste fick de bli till kvällsmat! Köttbullar från frysen och spagetti!

Men! ;-)
Ett himla fiffigt ”piff-tips” till spagettin är att riva över en eller två vitlöksklyftor efter att du hällt av vattnet, lite olivolja och pressa över en bit citron. Just det lilla lyfter rätten rejält och med goda köttbullar och lite färska örter blir det Lady & Lufsen lyxmiddag!

Imorgon ska ni få tips om vad som händer här i Borgholm på lördag och även en grillmeny som ska serveras här samma dag! Nu ska jag bädda ner mig i soffan med en filt och invänta kvällens avsnitt av Jamie Oliver! So long alla underbara läsare därute!


Mamma mia, det luktar MAAAT! ;-)


En panna snabb-mat!


Enkelt och tokgott!

Atjoo, prosit & äggskal!!


Vad sysselsätter man sig med när man familjen är tokförkyld och man ständigt går omkring med en toarulle och ett nässpray i handen!?

Jo, man sår gräs i äggskal!
Det är superkul och kommer bli coolt tycker barnen! Så vi har knäckt ägg, och knäckt ägg och knäckt ägg… (De sparade innehållet fick ikväll åka med i en tredubbel sats kladdkakemuffins som åker me till Nickes jobb imorgon!)

När man har knäckt tillräckligt många ägg som man vill ha är det bara att skölja ur, fylla med jord, pilla ner gräsfrön. Ställa i äggkartong och sen måla för glatta livet! Dom blir lite mer hållbara att hålla i när man ska måla om dom först är fyllda med jord… Jag vet! ;-)  


Banka lite på ägget med baksidan av en sked. Pilla bort lite av skalet och töm ur ägget i en skål. (spara). Skölj ur och dra bort ”hinnan” som kan sitta kvar. Låt torka något. Fyll med såjord. Strö över gräsfrön och MÅLA! Om ett par dar så börjar ”håret” växa på äggskallarna! ;-)


Hårlös än så länge…


Full koncentration!


Jag lovar att visa bild när de börjar ”ta sig”! :-P

Jag vill men orkar inte, men jag gör det ändå! -Nu är det mat!!


Rubriken är ganska typisk mig… Att vilja så mycket men inte orka… Just nu för att det spelar mig snart ett spratt att må såhär dåligt. Örat värker, halsen svider, febervärken har visserligen gett med sig men jag är sååå tröööött!! Helt slut, färdig, överkörd av ett tåg, rammad i en vägg, träffad av en boxboll och landat pladask!! Hela helgen i sängen med hög feber grämer jag mig också över… Så fullständigt onödigt!!

Jag ligger o tänker på att jag vill ta ut granen som börjar se väldigt ledsen och hängig ut, (ungefär som min egen spegelbild just nu) Och jag vill ta bort tomten som bara står å ler å ser så ironiskt glad ut när jag går förbi. Jag vill ta bort allt glitter o röda grisar, alla långa amaryllis som bara står rakt upp helt tomma utan klockor. Jag vill få bort alla rosetter ur blomgrupperna, jag vill ta bort de röda, bort med julen!! Ner med gardinerna, bort, bort, bort!!

Egentligen är det inte likt mig att va så fientlig mot att plocka bort julen. Men nu  när jag är sjuk så stör det mig enormt bara av vetskapen att jag inte kan göra det även om jag kanske inte VILL! Förstår ni hur jag menar? ;-) Jag har längtat efter att få hacka lök, skölja grönsaker och öppna mina champinjonburkar, skära i kött, vispa i en sås, smaka av grytor med mina små teskedar. Jag längtar efter att få städa så svetten sprutar. Fixa och plocka med allt och fara fram som en virvelvind och känna mig nöjd och tillfreds och göra fint här hemma… Jag vill, men orkar inte… :(

Det låter som det var en evighet sen jag fick göra allt detta trots att de bara är fyra dagar sen… Men för MIG en hel oändlig, evighet, ensam i en dubbelsäng med värsta ”tyck-synd-om-mig-humöret”…  När jag är van att göra det varje dag och jag dessutom älskar det så blir det himla tomt & deppigt!!

Idag ville jag laga mat… Men orkade inte… Men jag gjorde det ändå!

4-6 port
Enkel köttgryta av ytterfile med paprika & champinjoner i gräddsås :
500 gram (ca ½ fläskytterfile)
8 dl köttbuljong (3 msk oxfond + vatten)
1 msk dijonsenap
1 msk mushroom soya
1 röd sweet snackpaprika
1 burk hela champinjoner (+ lite av spadet)
3 dl grädde
Salt & peppar
Maizenamjöl + vatten till redning

Övrigt : Blandsallat + körsbärstomater + crema di balsamico

GÖR SÅHÄR :
Skär köttet i strimlor och bryn i stekpanna. När allt kött fått fin färg slå på buljongen. Tillsätt senap, soya. Skär ner paprika i mindre bitar och lägg i tillsammans med champinjoner + lite av spadet. Slå på grädde och sänk sedan värmen något. Låt grytan småputtra ca 10-15 min. Riset kokar du under tiden… Eller pasta, eller potatis, eller bara en sallad till kanske… Smaksak!

När grytan fått koka ihop, red av med maizenamjöl för en lite tjockare sås, smaka av med salt & peppar. Servera med ris, en bladad sallad och ringla över lite crema di balsamico… Gott som tusan! ;-)


Nu är jag faktiskt lite nöjdare och efter tre näst intill sömnlösa nätter så känns det som om jag kommer sova gott inatt!

Nä, inte nu igen… Inte en gång till…


Är så evinnerligt trött på denna tjurskalliga förkylning så jag blir galen… För 3 veckor sen blev jag jätteförkyld, snorigt och med tillhörande hosta därefter såklart… Sen försvann rösten så fint och jag har mest låtit som en rostig sardinburk de senaste veckorna… Började känna mig helt okej på slutet av barnens sportlov & såg fram emot en skön helg och sen börja jobba igen! Men så på lördagmorgon så kom han som ett brev på posten igen! Den där satans förkylnings-bacillen, å hela tjocka släkten hade han med sig!!

Ni vet hur det känns när man känner i både halsen och bakom näsan att ”nu kommer jag bli jätteförkyld”… Å så blev det! Var bortbjudna på middag på kvällen, tog Ipren å snörvlade iväg med familjen men var inte alls piggelin å somnade dessutom i soffan en stund innan vi körde hem! Nu var det ju släktmiddag så det var väl helt okej att slumra lite men sen har jag bara mått sämre o sämre…

Jag tillhör dessutom dom som är konstant förkylda från ungefär februari till maj varje år, det slår aldrig fel och jag är sååå trött på detta!! Nån som känner igen sig??
Vad gör man?? knaprar C-vitaminer? Dricker whiskey varje kväll (vilken inte skulle ändå gå för det är bland det värsta jag vet), eller förebygger med vitlök och honung?? Hjälp mig söta ni, ni brukar ju va ena hejjare på att tipsa så nu står de å faller med er! ;-)

Ge mig din bästa huskur mot förkylning, även förebyggande så jag slipper hålla på så här ända till maj, tack!!! Å vi som inte haft besök av Herr Kräksjuka än heller…

Dagen ska jag tillbringa i sängen om jag kan, jag har sån rethosta så, så fort jag lägger mig ner så sätter de igång, hostar tills hela huvudet dunkar… Inte ens Cocillana hjälpte inatt… Orkar nog inte fara till affären men hemma finns följande i huskursväg, kan han glömt nåt men ungefär detta :

  • Honung av olika salg
  • Vitlök i massor
  • En stor bit färsk ingefära
  • Några citroner, apelsiner & annan frukt
  • Grönt te & kamomill
  • Chilifrukter
  • Kanelstänger

Jag kunde de här med huskurer rätt så bra en gång i tiden, men just idag står det helt still… Please help!!