Grönsaker & Rotsaker -kategorins arkiv

Sida 2 av 44

Snabbmat som tar en hel evighet…


En snabb kötträtt à la chinamat; Fläskgryta i het sötstark sås blev middag här hemma igår. Snabbt och enkelt om de inte vore för att jag igår var ca 1 meter hög o gick med ryggskott, de gör jag idag också men har blivit liiiite längre så jag iallfall når upp till datorn… Typ… ;-)

I denna chinagryta brukar jag slänga ner de mesta, och för att det skulle gå extra snabbt denna gången använde jag en halv ytterfilé och skar den i väldigt tunna skivor och fräste på med massa god schalottenlök och lite balsamvinäger. Sen i med krispiga wokgrönsaker, minimajs, vattenkastanjer och champinjoner. Slå över köttbuljong, några stänk chili, tomatpuré och soya! Smaka av med salt & peppar, ev en gnutta socker! Grytan tar inte mer än 10 min på spisen men igår tog den typ en timme… *S* Världsgod är den iaf, så de var det värt!

Gott och väl 4 port
Det här behöver du :
½ ytterfilé ca 400 gram
4 schalottenlök
1 msk balsamvinäger
1 burk wokgrönsaker (bambuskott, böngroddar mm)
1 burk minimajs
1 burk skivade vattenkastanjer
1 burk bonduelle champinjoner tjocka skivor
6 dl kraftig köttbuljong (tärning/fond + vatten)
2 msk tomatpure
1 msk mushroom soya
2 tsk D´Elidas chilisås
Salt & peppar

GÖR SÅHÄR :
Skala och skär löken grovt. Skär köttet i tunna skivor och fräs på i het stekpanna. Slå över balsamvinäger och låt att få fräsa ihop nån minut. Tillsätt resten av ingredienserna och låt puttra 5-6 minuter. Smaka av med salt och pepper, ev en gnutta socker! Servera med ris och salladskål.


Ytterfilen i tunna skivor, här med lök och balsamvinäger.


Låt grytan puttra 5-6 min, smaka av och servera!


Salladskål och ris till…

 

Print Friendly

Tomatsoppa med små pastasnäckor med smak av paprika & chili


Regnrusk och soppa är något som hör ihop, så är det bara! Med dagens oväder och en god vän på lunch tyckte jag nog att just en het, mustig soppa kunde passa bra! Och med ett gott knaprigt vitlöksbröd av surdeg som jag rostade i ugnen blev vi mer än mätta. Riktigt gott med lunch, som jag ofta annars har en tendens att ”hoppa över” när jag jobbar hemma själv, men de rådde vi ju bot på idag!

Pasta i soppa tycker jag är gott och blir extra matig och då kan man dessutom skjutsa på med lite extra fart av chili eftersom pastan mildrar smaken i munnen! Tycker dock de kan va knepigt att hitta dom där riktigt små makaronerna som blir lagom stora, dessa små snäckor var perfekta. Ungefär så perfekta att det fick plats fyra stycken på en sked, så förstår ni bättre! ;-)

Det här behöver du : 
1 gul lök
1 röd paprika
1 gul paprika
1 solo vitlök
1 tsk D´Elidas chilisås
1 tsk socker
1 msk rödvinsvinäger
1 msk tomatpuré
1 burk mutti pomodorini di collina (körsbärstomater)
1½ liter kraftig grönsaksbuljong
Salt & peppar
3 dl små pastasnäckor
ev. persilja

GÖR SÅHÄR : 
Skala och skär löken fint. Skölj och hacka paprika och vitlök. Fräs på allt i en stor kastrull så löken blir genomskinlig. Tillsätt chilisåsen, socker, rödvinsvinäger och tomatpuré och rör om. Slå på burken med tomater och tillsätt buljongen. Sänk värmen och låt allt få koka ihop ca 45 min. Smaka av med salt och peppar. Tillsätt de små pastasnäckorna precis på slutet, de behöver bara ca 3 min, sen är soppan klar! Strö över lite persilja för lite extra ”piff”! ;-)


Små, små pastasnäckor. (i Jolines lilla hand)


Servera med krispigt vitlöksbröd!

 

Print Friendly

Enkel kycklinggryta med lök


När man tillagar en gryta vare sig det är kött, fisk, kyckling, korv etc så vill man gärna ha lite utfyllnad i buljongen. Dels för att det ger en större mängd, är mer ekonomiskt då grytan räcker till fler men framförallt för smakernas skull!

Här har jag gått bärsärkagång i kylskåpet inför nästa storhandling så nu åkte det ner allt som fanns i lökväg. Gul lök, röd lök, purjolök, vitlök, steklök, gräslök… Det är ju så förbaskat gott med lök och just den mustiga smaken passar så bra till hösten! Ni kanske tror att det blir väldigt starkt med så mycket lök, men det blir det inte! Tack vare att löken får fräsa och bli mjuk och sedan bubbla i buljongen så är detta en mild gryta faktiskt! Sen mot slutet ja då kan man pyttsa ner precis vad mer man önskar. Jag tog broccoli, sugarsnaps, steklök och paprika! Fina färger för ögat och gott som tusan! Familjen gav tummen upp!! :-P

Vill också passa på att tipsa om vad du kan göraav denna rätt om det blir något över : 

  1. Mixa alltihopa med stavmixer och frys ner, det är en grym smaksättare
    när man bakar ut köttfärslimpa.
  2. Gör ett uppkok och späd med buljong, så har du en smakrik, mustig soppa!
    Finns det ingen kyckling kvar kan du alltid skiva ner en kryddig korv i soppan!

Det här behöver du :
1 kilo kycklingbröstfiléer
smör till stekning
Salt & peppar

3 morötter
2 gul lök
2 röd lök
½ purjolök
2 vitlöksklyftor, finhackade
1 liter köttbuljong, egen, fond eller tärning
1 pressad citron
1 burk creme fraiche (2,5dl)
Maizenamjöl + vatten till redning

Mot slutet, behöver bara tillagas 4-5 min
1 gul paprika
1 näven små steklök
150 gram broccoli
50 gram sugarsnaps
3 stjälkar salladslök
Salt & peppar
ev. gräslök

GÖR SÅHÄR :
Bryn kycklingfiléerna i stekpanna med smör bara så det får fin färg. Salta och peppra. Lägg åt sidan sålänge, de kommer att tillagas klart i buljongen sen.

Skölj och skala och hacka all lök och grönsaker i mindre bitar. Fräs på allt i en stekpanna med högre kanter, alt traktörpanna. När morötter, paprika och all lök börjat mjukna slår du på buljongen och pressar över en hel citron. Låt koka upp.

Lägg ner kycklingfiléerna i såsen och sänk värmen. Tillsätt creme fraiche och rör ner. Låt allt få småputtra ca 15-20 min beroende på hur stora filéerna är. Mot slutet lägger du i steklök, broccoli, sugarsnaps och salladslök och låter dom få puttra med några minuter bara, sen är det dags att servera. Smaka av allt med salt & peppar.


Härligt krispig lök med morötter och paprika ger en rejäl smakskjuts åt grytan!


Kycklingfiléerna bryns för sig och får sedan kokas färdiga i buljongen.


Ni kan bara ana hur gott det doftar av en sån här gryta!! Helt ljuvligt!! ;-)


Och på slutet åker grönsakerna ner som inte behöver så lång koktid!


Smaklig måltid! Servera antingen med ris, potatis, bulgur eller bara som den är! Du kan även tillsätta mer buljong på slutet och då får du en härligt mustig soppa istället! ;-)

 

Print Friendly

Torkade & marinerade tomater & marinerade vitlöksklyftor


Gillar ni soltorkade tomater och marinerade vitlöksklyftor? De gör jag!!

Att torka tomater själv är inte svårt, men tar lite tid såklart. Att marinera vitlöksklyftor är däremot enklare och går snabbt! Att ha gjort egna fina burkar är verkligen guld värt. Smaksättningen på marinaderna blir precis som man själv vill ha dom, vitlök, örter, citron, chili mm mm. Och du kan både använda tomaterna och oljan. Tomaterna, finhackade i en krämig sås, som fyllning i kycklingfiléer eller till röror och dippsåser eller till grillat kött och sallader. Oljan är givetvis inte heller fy skam, den kan du dressa över en sallad eller tillsätta nån matsked av i en bubblande sås och smaken blir helt otroligt god!

Vitlöksklyftorna i marinad, dom äter man som plockmat, krispiga och mild och riktigt goda precis som dom är! Detta ska ni prova om ni inte gjort det innan. Såna här delikatesser har ni säkert stött på i mataffärer på en sån där buffé du kan plocka ihop själv och fylla små¨plastburkar, men priserna är skyhöga! Så prova göra egna, det är precis lika gott… Om inte godare! ;-)

ca ½ liter torkade tomater i marinad
Det här behöver du : 
600 gram (urkärnade) tomater av olik sort
ev. teflongaller till ugnen
½ dl salt
½ dl strösocker
—–
Olivolja
Några kvistar rosmarin
Några klyftor vitlök
1 hel röd chili
Salt & peppar

GÖR SÅHÄR : 
Skölj tomaterna och dela dom i halvor. Kärna ur. Snitta skinnsidan med vass kniv. Lägg med skinnsidan uppåt på teflongaller med bakplåtspapper under. Eller direkt på bakplåtspapper. Blanda salt & socker och strö över tomaterna.

Torka i ugn, jag använde varmluft på 80 grader i 3 timmar, sen stängde jag av ugnen och lät tomater torka över natten med luckan på glänt.

Efter det körde jag dom 3 timmar till i 80 grader och lät torka 12 timmar i avstängd ugn med luckan på glänt.

Det varierar nog väldigt från ugn till ugn hur det fungerar att torka dom. Men utgå ifrån låg temperatur, och lång torktid i avstängd ugn med öppen lucka. Konsistens när dom är klara ska vara sega, absolut inte vattniga, då får du köra om proceduren en gång till. Och heller inte brända så se upp med tiden du har ugnen påslagen, där kan det säkert variera från ugn till ugn. Jag vände tomaterna EN gång efter första torkningen.

Varva sen de torkade tomaterna i en burk med örter såsom rosmarin, timjan, vitlök, färsk eller torkad chili, peppar, en gnutta salt, chiliflakes etc etc. Allt efter tycke o smak. Pressa ihop tomaterna ordentligt och slå sen på en god olivolja så det täcker. Förvara i kylskåp. Hållbarheten är ca 3 mån, sålänge du ser till att det alltid finns olja som täcker tomaterna så håller det länge.

Använd i såser, som fyllning i kyckling, filé, tillbehör till kött, fisk mm. Finhackad i pastasallader, kalla dippsåser, röror etc.

En liten burk (handfull)
Marinerade vitlöksklyftor : 

ca 20 små vitlöksklyftor med skal
vatten till kokning

Marinad :
½ dl vatten
½ dl rapsolja
1/4 dl vitvinsvinäger
Salt & peppar
Torkade örtkryddor
ev. finhackad chili o nån färs örtkvist

GÖR SÅHÄR : 
Koka upp vattnet och lägg i vitlöksklyftorna hela med skal på. Låt koka ca 5 min. Häl av och skölj i kallt vatten sen är det enkelt att bara ”ploppa” ur dom ur skalet. Koka upp marinaden med vatten, olja och vinäger. tillsätt kryddorna. Peta ner vitlöksklyftorna i en burk, lite finhackad chili och en kvist rosmarin. Slå på marinaden och låt svalna i burken. Förvara i kylskåp. Hållbarhet ca 3 mån.


Dela och kärna ur.


Många kärnor blir det…


Lägg på plåt med skinnsidan uppåt, använd gärna teflongaller, då det blir lite luft emellan tomaterna.


Salt & socker.


Efter två omgångar a 3 timmar i 80 grader + 12 timmars torkning i avstängd ugn med luckan på glänt.


Konsistensen ska vara torr och seg, inte blöta eller vattniga och inte brända.


Plocka fram ingredienserna till marinaden. Här använde jag vitlök, chili och rosmarin. Lite salt och peppar…


Sådär! Visst blev det snyggt! :-P


Lyxigt att bjuda på eller ställa fram på bordet till sallader. Eller som en fin gå-bort-present! Hemmagjort är alltid uppskattat!


Marinerade vitlöksklyftor är betydligt enklare och går snabbt att göra!

Print Friendly

Tapas – fast på grillen!


Va roligt att ni uppskattar lite andra grilltips än de vanliga BBQ, här får ni ett till! :-P

TAPAS – direkt från grillen!

Plockmat i alla former är enkelt, gott och ett trevligt sätt att umgås kring, och från grillen blir det också snäppet bättre. Jag har en stor favorit som jag bara måste ha med när det gäller grillad plockmat och det är dom baconlindade vattenkastanjerna!! Himmel va goda dom är, krispiga och lite söta mot det salta knapriga baconet. Det bara är ett måste!! Har ni provat? Om inte så gör de!

Grillad tapas är kul! Jag har massor av ideér om vad man kan grilla men jag kan ju inte laga allt detta på en gång :-P

Vad sägs färskostfyllda jalapenos, eller halloumi, lindad med inlagd paprika. Parmalindade haricot verts, majsstubbar, fyllda champinjonhattar, minitoast med goda aromsmör, saltgrillad kulpotatis, fetaost i mazarinformar är riktigt gott på grillen liksom små spett i alla former; räkor, kyckling, kebab etc… Listan kan göras lång och jag tror nog vi kan behöver lite uppfräschade grilltips!

Detta blev vår tapastallrik för den här gången : 

1 burk hela vattenkastanjer + 2 pkt bacon (ca 250gram)
1 baconskiva per 2st kastanjer + en ”ytte-pytte-liten” gnutta råsocker innan du rullar ihop dom.

1 aubergine + 1 förp. Grilloumi (Fontana)
Skär aubergine i tunna skivor och osten i stavar. Salta och rulla in osten, fäst med tandpetare.

Falukorvsskivor med en skiva bacon runt, det absolut enklaste och kanske godaste… ;-) En favorit hos alla!

Grillade grönsaker o lök

Ett gott surdegsbröd (detta är bakat med västerbottensost + oliver i)
Vitlökssmör att pensla under grillningen

Teflongaller är riktigt bra när man grillar plockmat och inget bränner fast.


Mina absoluta favoriter! Baconlindade vattenkastanjer.


Auberginerullar med grilloumi, och kastanjerna!


Färsklök och grönsaker är alltid gott på grillen!


Brödet med västerbottensost & oliver kommer frånKaffestugan i Böda.


Dags för grillen!


Ni skulle bara vet hur gott det doftar alltså! ;-)


Bröden blir härligt krispiga men ändå mjuka av vitlöksmöret som penslas på under grillningen.

Plockmat när den är som godast!


Gott som tusan, speciellt vattenkastanjerna! ;-) Vad du för ”plock-favorit”??

Print Friendly